
栄養バランスの優れた食生活やスポーツは勿論、心身双方の健康や美を目的として、補助として複数のサプリメントを服用する行為が常識になっているということです。
「体脂肪率(body fat percentage、percent of body fat)」とは、人の身体の中の脂肪が占める度合いのことで、「体脂肪率(percent of body fat、%)=体脂肪の量(somatic fat volume)÷体重(body weight)×100」という計算によって弾きだせます。
いんきんたむしというのは、医学上は股部白癬(こぶはくせん)と言い、白癬菌というかびが股部、陰嚢(いんのう)、お尻などの部位に何らかの理由で感染、定着してしまう感染症で水虫のことなのです。
耳鳴りは2種類に大別され、当事者にしか聞こえないことを特徴とする「自覚的耳鳴り」と、血液の流れる音のように当事者に加えて他の人にも高性能のマイクロホンを使ってみると響いてくると言われている「他覚的耳鳴り」とがあり、治療法が異なります。
前立腺はその生育や働きにアンドロゲン(男性ホルモン)が密に関係していますが、前立腺に現れてしまった癌も同じように、アンドロゲン、即ち雄性ホルモンに刺激されて肥大化します。
長年採用されてきた生ワクチンに代わり、平成24年9月1日から厚労省が接種を推奨する定期接種になり、集団接種ではなく小児科などの医療機関で個々に受ける個別接種の扱いになっています。
常時ゴロンと横向きになってテレビを視聴していたり、頬に頬杖をついたり、かかとの高い靴などを毎日履くということは体の上下左右の均衡が乱れる原因となります。
基礎代謝量(kcal)とは睡眠中ではない状態で生命活動を維持する(心臓の鼓動、呼吸、腎臓の様々な活動、体温や筋肉の緊張のキープなど)ために欠かせない理論上のミニマムなエネルギー消費量の事をこう呼ぶのです。
体重過多に陥っている肥満というのは勿論あくまで食生活の習慣や栄養バランス、運動不足などが素因ですが、同じボリュームのごはんであれ、あっというまに終了する「早食い」をすることにより脂肪過多に陥っている肥満(obesity)を招きやすくなります。
必要な栄養素を網羅した食事や体を動かすことは当然のことながら、心身両面の健康や美を目的として、補助として様々な成分のサプリメントを摂取する行為がまったくおかしくなくなったそうです。
胸焼けが特徴の逆流性胃腸炎は、3~4日くらいちゃんとお薬を飲めば、原則として約90%の患者さんの自覚症状は消失しますが、イコール食道粘膜の傷みや炎症が完治したことを意味しないのです。
栄養バランスのいい食事を1日3回とることやスポーツは言わずもがな、肉体や精神の健康やビューティーのために、欲しい栄養を補うために様々な成分のサプリメントを使用する事が常識的になったようなのです。
1型糖尿病という病気は、膵臓に在る血糖値を左右するβ細胞が損傷を受けてしまうことから、あろうことか膵臓から微々たる量のインスリンしか分泌されなくなってしまって発病する自己免疫性のタイプの糖尿病なのです。
亜鉛は、遺伝情報(DNA、Deoxyribo Nucleic Acid)やタンパク質の合成に関わっている特殊な酵素や、細胞・組織などの代謝に関わる酵素など、200種類以上存在する酵素を構築する物質として非常に重要なミネラル分だといわれています。
基礎代謝(きそたいしゃ)とは人間が動かなくても燃焼してしまうエネルギー量のことで、大部分を様々な筋肉・内臓の中で最も大きな肝臓・脳の3種類で使うということです。
![]() |
この記事を書いた人:村山 信成 |
薬剤師をやっていた村山です。健康や運動などの情報が好きで、時間を忘れて調べ物をしたりしています。サプリメントはDHCよりネイチャーメイド派。最近、カフェにハマっていて、いろんなカフェに行っては窓辺でMacを優雅に開いてます。 |
老人や病を持っている方は、際立って肺炎に罹りやすくなかなか治らない...
ビタミン欠乏症である脚気の症状は、主に四肢がしびれるような感覚があったり...
暗い場所だと光量が不足してものが見辛くなりますが、より一層瞳孔が開く...
最大の臓器である肝臓に中性脂肪(中性脂質)やコレステロールが多く付着した脂肪肝...
四六時中横向きのままでTVを視聴していたり、片手で頬杖をついたり、踵の高い靴...
亜鉛は、遺伝情報(DNA)やタンパク質を合成させるために欠かせない特殊な酵素...
体脂肪率(body fat percentage、percent of body fat)」とは、体内における脂肪の...
ヒトの耳の構造は、外側から順番に「外耳(がいじ)」「中耳(middle ear)」「内耳...
ダイエットに勤しむあまりカロリーを抑制する、食べる量を落とす、こうした暮らしを...
過飲過食、体重過量、喫煙、運動不足、遺伝、精神的なストレス、老化というような様々な誘因が融合すると...
収縮期血圧140以上の高血圧になると、体中の血管に重い負荷がかかった結果、頭頂からつま先に...